芹菜炒肉
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“炎热的夏季人们需要吃一些清热解毒的食品，芹菜是你最好的选择哟！芹菜热炒凉拌都可以，我们平时最常做的就是芹菜炒肉这道菜了，不要担心食用肉类会发胖，芹菜特殊的营养成分促进了肉类脂肪的分解，真正达到了吃肉不长肉的效果。我家孩子最喜欢吃的就是芹菜炒肉了，每次做她都会不知不觉中多吃一碗饭的。”
将芹菜茎洗净，放在菜板上
用菜刀将芹菜茎拍一拍，这样便于更好的入味
将芹菜切成寸段
大蒜切粒，姜切丝
里脊肉切粗条状，然后放入少量盐和淀粉拌匀
炒锅中放入适量花生油
油烧热后将里脊肉放入锅中
用铲子翻炒里脊肉，使之均匀受热
煸炒至肉变色出香味后将大蒜和姜丝放入锅中
将蒜和姜煸炒出香味
将芹菜放入锅中
翻炒食材，让芹菜和肉混合，均匀受热
芹菜断生后将少许盐放入锅中
翻炒几下后将少许鸡粉放入锅中
再翻炒几下，让调味料和食材充分混合即可
1、芹菜要选用鲜嫩的，用手掐一下就知道是否嫩了； 2、猪肉要用淀粉拌匀，这样炒出来的肉不老； 3、火不要太急，以免炒肉的时候将肉炒老；
夏天最爱吃的就是凉粉了，做凉粉离不开好吃的调料，而好吃的调料自然离不开味道纯正的调和油。
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"油泼面"是陕西的传统风味面食，又叫拉面、拽面、抻面、桢条面、香棍面等。其做法也具特色。
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这款儿童香肠，无添加任何防腐剂，有原味、黑椒味、辣味和图片上的罗勒味。女儿喜欢吃罗勒味，而我自己喜欢的是辣味，这款香肠可以水煮、煎、烤，做法任君选择。
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炎热的夏季人们需要吃一些清热解毒的食品，芹菜是你最好的选择哟！芹菜热炒凉拌都可以，我们平时最常做的就是芹菜炒肉这道菜了。
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只要将食材切切再加入面粉拌拌，然后放入锅内一煎就好了，估计也就5分钟左右就好了。
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